Füsioteraapia naisele
Aitan naistel tagasi saada elu, kus võib julgelt joosta, hüpata ja naerda ilma lekkimise, valu ja ebamugavustundeta.
Kas tunned, et sind kõnetab...
Uriini lekkimine või sage urineerimine
Rasedusaegne või sünnitusjärgne taastumine
Prolaps ehk allavaje
Soolte probleemid ja kõhukinnisus
Diastaas
Vaagna-, sümfüüsi- või õndraluuvalu
Sa oled justkui kõike proovinud, kuid abi ei ole siiani leidnud.
Tõsiasi on see, et vaagnapõhja probleeme on kogenud pea iga neljas naine!
Sa ei pea selle olukorraga leppima!
Pead vaid astuma esimese sammu!
Muutus on võimalik!
Hea meelega aitan Sind sel teekonnal.
Minu missiooniks on aidata naisi tagasi enesekindla ja murevaba eluni.
Vaagnapõhja füsioteraapia*
Kohtumise kestus kuni 1,5 h.
Hind:
Esmane kohtumine 65€
Korduv 50€
- Uriini lekked
- Allavaje
- Kõhukinnisus või sooleprobleemid
- Tagasi treeningute juurde
- Vaagna piirkonna valud
Rasedusaegne või sünnitusjärgne konsultatsioon*
Kohtumise kestus kuni 1,5h.
Hind: 65 €
- Sümfüüsi või õndraluuvalud
- Uriinilekked
- Kõhukinnisus või sooleprobleemid
- Tagasi treeningute juurde
Kohtumiste kompleks*
Koosneb 4 kohtumisest: esialgsest hindamisest ning 3 järelkohtumisest vastavalt teraapias kokkulepitud ajavahemikele.
Üldjuhul teine kohtumine 2 nädalat hiljem, edasi kord kuus.
Hind: 195 €
- Rasedus- ning sünnitusjärgne taastumine
- Uriini lekked
- Allavaje
- Kõhukinnisus või sooleprobleemid
- Tagasi treeningute juurde
- Vaagna piirkonna valud
Veebikohtumine
Nõustamine koos esmaste harjutustega Zoomi keskkonnas või korduv vaagnapõhja füsioteraapia.
Kohtumise kestus kuni 1h.
Hind: 50 €
- Uriini lekked
- Allavaje
- Kõhukinnisus või sooleprobleemid
- Tagasi treeningute juurde
- Vaagna piirkonna valud
* Füsioteraapia kohtumistel toimub nõustamine ning hindamine koos teraapiaplaani koostamise ning esmaste harjutustega. Teraapia sisaldab soovi korral vaginaalset hindamist, et vaagnapõhjalihaste seisukorrast juhindudes täpsem Sinule vastav programm kavandada.
Saame tuttavaks!
Mina olen Anete Peterson,
füsioterapeut MSc.
Olen naiste tervise ja vaagnapõhja väljaõppe läbinud füsioterapeut ning kahe lapse ema. Olen lõpetanud Tartu Ülikooli (MSc) ning naiste tervise probleemide lahendamist oma valdkonna spetsialistide käe all nii UKs kui USAs aastast 2015.
Minu tugevuseks on kindlasti kliiniline töökogemus Põhja-Eesti Regionaalhaiglas, kus olen töötanud nii kõhukirurgia meeskonnas kiire operatsioonist taastumise programmi sissetöötamisel kui füsioterapeudina polikliinikus vaagnapõhja- ja valupatsientidega töötades.
Olen seniks aidanud taastumisel üle 500 naist.
Kui sul on küsimusi, võib minu poole alati pöörduda!
Anete